Моя сегодняшняя героиня Татьяна Талашкина впервые настолько откровенна в публичном пространстве и даже поделилась очень личными фактами и историями в подробном интервью Posta Magazine. Мы говорим о созданном ею уникальном бизнесе — клиниках эстетики и качества жизни в Москве и Санкт-Петербурге, чьим пациентам доступно управление возрастом, здоровьем и красотой. А рассказать моей героине есть о чем: мама четверых детей, бизнес-леди, общественный деятель, но на пути к успеху было немало подводных камней…
Помню, как 13 лет назад мы запускали Posta-Magazine и я волевым решением обозначила нашу миссию: рассказывать о качестве жизни. Как его повысить? Что это вообще такое? Многие крутили пальцем у виска: все шампанское пьют и танцуют на столах на Миконосе или в Сен-Тропе, какое качество жизни, скукота! А что сейчас? Танцевать мы не перестали, но уровень стресса, как и уровень нашей осознанности такой, что стало ясно: превентивная медицина, повышение того самого качества жизни, поиск энергии — это суперважные темы.
Татьяна Талашкина пришла к этому чуть раньше: 20 лет назад она уже изучала весь мировой опыт, ездила по лучшим клиникам мира, пробовала на себе методы, включая то, как действуют врачи в SHA или Chenot. И пришла к выводу, что качество жизни повышают исключительно врачи системной медицины. Изучать свой ДНК, делать чек-апы, оздоравливать микробиом и иметь понимание уникальности своего организма — вот это самое главное. Чтобы не лечить потом в срочном порядке, не доводить до плачевных состояний. Катализатором стал диагноз, поставленный Татьяне и влекущий за собой падение качества жизни, — состояние, с которым никто не мог понять, что делать? Вот так все и началось!
Татьяна Сабуренкова: Татьяна, как вы сами считаете: люди в красивом бизнесе обязательно сами следуют правилам красоты, которые проповедуют? Или выборочно?
Татьяна Талашкина: Не знаю, как все, но я реально так и живу. По определенным правилам. В какой-то период жизни, лично столкнувшись с проблемами со здоровьем, я не смирилась с наличием аутоиммунного заболевания, а… стала эти проблемы решать, искать первопричину своего состояния. Аутоиммунный тиреоидит, аутоиммунные аллергические реакции! Как? Почему у меня?! Начинаю разбираться: в чем, собственно, первопричина?
Я всегда думала, что веду здоровую жизнь, я на спорте, не ем фастфуд и т.д. Откуда вдруг такие проблемы? Врачи и тут, и за границей, говорили одно и то же: «Если что-то не так с гормонами — все, это уже на всю жизнь. Но я так не хотела! Начала задавать миллион вопросов, которые оставались почти без ответа. Потом оказалась в одной знаменитой клинике в Испании, и там мне посчастливилось встретить по-настоящему системного доктора. Этот пышущий здоровьем и энергией в свои почти 90 лет мужчина впечатлил меня тем, что на все мои «почему» стал давать очень глубокие ответы. Тогда я впервые поняла: такие врачи существуют. Я стала искать их в России — и нашла!
Какой это был год?
20 лет назад. Люди в то время не понимали, зачем нам все эти сложные разговоры про качество жизни, про превентивную медицину. Ничего не болит — зачем нагнетать? А заболит — есть хорошая хирургия. А если нужна красота — так есть косметология. Зачем это объединять? Но я-то начала понимать, что все эти разрозненные методы — это долго, дорого, недолгосрочно, они не приводят к тем результатам, которых человек хочет достичь.
Кто первым захотел вас слушать? Кто оказался самым продвинутым?
Честно скажу: бороться с общественным мнением было непросто. Но я понимала: таких, как я, много, и нам всем очень важно быть в ресурсе, важно быть продуктивными, долго жить, чтобы передать опыт, бизнес, знания своим наследникам. Руководителям крупных компаний, тем, на ком держится бизнес! А чтобы быть в ресурсе и в 50, и в 60, и в 70 — для этого нужно что-то делать уже в 30!
Итак, тот самый доктор системной медицины, с которым я познакомилась в Испании, поразил меня своей превосходной физической и ментальной формой. И это почти в 90 лет! Что такое системная медицина и почему она позволяет достичь настолько феноменальных результатов? Тут речь и про микробиом кишечника, и про продукты, которые нужно включать в свой рацион, и которые важно исключить, и про гормональное здоровье, и, конечно, про ДНК как золотой стандарт современной персонифицированной медицины. Именно занявшись своим организмом системно, я решила проблему! Важно не пить таблетки, которые просто облегчают симптоматику, а, зачастую, убивают наш микробиом, не подгонять анализы к референсным значениям, а решать вопрос принципиально, исходя из индивидуальных особенностей организма каждого из нас.
Например, мне, оказывается, просто нельзя было употреблять молочные продукты! Но нас же как учили? Болит горло — пей теплое молоко… Молоко — это здоровье! В итоге плохое состояние кожи, потом аутоиммунный тиреоидит — как в моем случае. Не так давно я была в другой клинике, где лечат по методу знаменитого Анри Шено. Так вот врач оттуда, изучив мои анализы, воскликнул: «Как же вы этого добились?».
SHA, Chenot — места силы многих успешных людей по всему миру. Вы сами часто туда ездите? И нужно ли это вам сейчас, когда есть GMTClinic?
Безусловно. Но я езжу уже с позиции изучения самого передового мирового опыта, потенциала сотрудничества в клиники Швейцарии, Германии, Сингапура. У всех свой путь, каждый ищет свой концепт. Мы нашли концепт, в основе которого научно доказательная высокотехнологичная и, прежде всего, глубоко персонифицированная медицина. Восстановить базовые настройки организма по унифицированным принципам на основе референсных значений анализов невозможно.
Ну, многие из нас ездят в вышеназванные клиники худеть, в первую очередь. Восстанавливать нервы — во вторую.
И в этом они хороши. А вот, например, сажать человека на 850 ккал в день — это вообще не всегда в плюс организму. Я проверила в одной клинике подобный принцип на себе, чтобы была доказательная база. До поездки я специально сделала все замеры у себя, все УЗИ, анализы, биоимпеданс состава тела — все идеально. И поехала на десять дней на детокс. Результат? Уже через неделю заметно испортилась кожа, появились дикие головные боли, упал уровень энергии, снизилась мышечная масса, через неделю поле поездки пришло два килограмма жира… А ведь у меня хороший базовый метаболизм! Восстановление после такого активного похудения заняло около полугода. И больше я эксперименты на себе не ставлю. С тех же фруктов, как советуют в ряде клиник, я день не начинаю — зачем мне эти пустые скачки инсулина?
